BÀI TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG MỘT SỐ BỆNH MÙA ĐÔNG – XUÂN
Thời tiết giao mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho các loại vi rus, vi khuẩn gây bệnh phát triển làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh truyền nhiễm đặc biệt các bệnh lây qua đường hô hấp, tiêu hoá như: Cúm, Covid-19, sởi, Rubella, bạch hầu, ho gà, tay chân miệng, tiêu chảy…
Để phòng tránh các bệnh thường gặp vào mùa đông -xuân, chúng ta cần làm những việc sau:
- Thường xuyên giữ vệ sinh cá nhân tốt, như súc họng
bằng dung dịch nước muối hoặc nước súc miệng fluor, nhỏ thuốc mũi, thuốc mắt…
- Thời tiết lạnh, độ ẩm không khí cao nên phải giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ và ngực.
- Tăng cường chế độ dinh dưỡng, nên ăn thức ăn khi còn nóng, cung cấp cho cơ thể đủ lượng ca-lo cần thiết để tăng sức đề kháng.
- Buổi sáng khi ngủ dậy cần mặc áo ấm và ăn sáng đầy đủ trước khi đến trường.
- Bên cạnh đó, cần giữ gìn vệ sinh nơi ăn ở và môi trường chung quanh, như quét dọn sạch sẽ, không vứt rác bừa bãi, khơi thông cống rãnh...
- Nếu trường hợp sốt chưa rõ nguyên nhân, các bạn không nên đến trường, cần nghỉ học, tránh lây nhiễm cho các bạn khác và cần được gia đình đưa đến cơ sở y tế để các thầy thuốc chẩn đoán, tư vấn chăm sóc và chỉ định điều trị bệnh.
- Nếu có việc phải đến chỗ đông người nên đeo khẩu trang tránh lây nhiễm.
- Trường hợp bệnh nhẹ, các bạn có thể tự chăm sóc tại nhà bằng thuốc hạ sốt, giảm, bù nước và điện giải.
Mong rằng chúng ta sẽ cùng trang bị cho mình những kiến thức để phòng chống bệnh, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.